요즘 자기계발서나 유튜브를 보면 “성공하고 싶다면 루틴을 만들어라!”라는 말을 정말 많이 하죠. 사실 저도 루틴 덕분에 많이 변한 사람 중 하나예요. 매일 아침 일찍 일어나 운동하고, 책도 조금씩 읽고, 일기도 쓰면서 삶이 정말 많이 정리되었거든요. 그런데 어느 순간 깨달았어요. 루틴은 분명 강력한 무기지만, 때로는 우리를 옭아매는 족쇄가 될 수도 있다는 사실을요. 그래서 오늘은 조금 다른 … Read more
여러분 혹시 이런 생각해보신 적 있으신가요? “나는 왜 작은 실패에도 쉽게 무너질까?” “저 사람은 어떻게 그렇게 압도적인 자신감으로 버텨낼까?” 저 역시 한때 그런 고민에 빠져 살았던 적이 있었습니다. 특히 창업을 준비하던 시절, 작은 시행착오에도 자존감이 툭 떨어지고, ‘나는 안 되는 사람인가 보다…’ 하는 생각이 머릿속을 떠나질 않았거든요. 그러다 우연히 **일론 머스크(Elon Musk)**의 이야기를 접하면서 큰 … Read more
여러분 혹시 주변에서 이런 사람 보신 적 있나요? 똑같은 상황인데도 얼굴 한 번 찡그리지 않고, 묵묵히 일을 해내는 사람. 혹은 엄청난 실패를 겪고도 훌훌 털고 다시 일어서는 사람. 저는 이런 분들만 보면 늘 신기하면서도 “저 멘탈은 어떻게 생긴 걸까?” 하고 부러웠답니다. 저도 한때 스트레스 때문에 불면증에 시달렸던 적이 있었거든요. 직장 다니면서 야근이 겹치고, 인간관계 문제도 … Read more
우리는 왜 습관 앞에서 자꾸 무너질까? 살면서 이런 경험 다들 있으실 거예요. “올해는 꼭 다이어트 성공하자!”, “이제부터 매일 영어 공부하자!”, “부지런히 글 써서 내 책 내보자!” 그런데 몇 주, 혹은 며칠만 지나도 슬그머니 포기하게 되는 이유가 뭘까요? 예전의 저 역시 늘 같은 패턴이었어요. 계획만 거창하고, 현실은 작심삼일로 끝나곤 했습니다. 그러다 만난 책이 제임스 클리어의 『아주 … Read more
‘돈을 담을 그릇’이란 말이 던지는 강렬한 질문 우리가 흔히 하는 착각이 하나 있습니다. “부자는 돈이 많아서 부자다.” 하지만 정말 그럴까요? 일본의 베스트셀러 작가 이즈미 마사토는 『부자의 그릇』에서 전혀 다른 이야기를 들려줍니다. 책을 펼치자마자 저자의 말이 뇌리를 스쳤어요. “사람에게는 각자 돈을 담을 수 있는 그릇의 크기가 정해져 있다.” 이 말을 처음 접했을 땐 고개가 갸우뚱해졌습니다. “그릇? … Read more
사람이 모여 사는 곳이라면 어디든 갈등은 생기기 마련이잖아요. 직장에서도, 친구 사이에서도, 가족 사이에서도 우리는 늘 의견이 부딪히고, 오해가 생기고, 때로는 서운함이 쌓이곤 하죠. 저도 솔직히 갈등을 참 두려워했던 사람 중 하나였어요. “괜히 말 꺼냈다가 사이만 더 멀어질까 봐…” 하면서요. 그런데 여러 책을 읽고, 인터뷰를 보면서 깨달은 게 있어요. 정말 성공한 사람들일수록 갈등을 두려워하지 않고, 오히려 … Read more
많은 분들이 “성공하려면 잠도 줄이고 미친 듯이 일해야 한다”라고 이야기하곤 하시잖아요. 저도 한때 그렇게 믿었어요. 하지만 여러 책과 인터뷰를 통해 알게 된 건, 정말 성공한 사람들일수록 ‘휴식’을 일만큼이나 중요하게 여긴다는 사실이었어요. 그리고 그들이 말하는 휴식은 단순히 소파에 누워 넷플릭스만 보는 게 아니더라고요. 자신에게 가장 잘 맞는 방식으로 **몸과 마음을 회복시키는 ‘똑똑한 휴식’**을 실천하고 있었어요. 오늘은 … Read more
주변 사람들과 대화하다 보면 “저 사람은 왜 저렇게 자신감이 넘칠까?” 하는 부러운 시선으로 유명인들을 바라볼 때가 많으시죠? 저도 예전에는 무대 위에서 당당히 이야기하는 사람들, 인터뷰에서 또렷하게 자기 의견을 말하는 스타들을 보면서 “저건 타고난 성격이겠지”라고만 생각했어요. 그런데 여러 책을 읽고, 실제 인터뷰나 다큐멘터리를 보면서 알게 된 건, 성공한 유명인들의 자신감도 결코 ‘타고난 것’만은 아니었다는 점이었어요. 그들 … Read more
많은 분들이 “성공하면 저절로 행복해지겠지”라고 생각하시곤 하잖아요? 저도 한때 그런 줄만 알았어요. 하지만 여러 책을 읽고, 실제 성공한 사람들의 이야기를 들으면서 깨달은 건 성공과 행복은 반드시 같지 않다는 사실이었어요. 오히려 정말 멋지게 성공한 분들일수록, 자신만의 행복 습관을 철저히 지키며 살아간다는 점이 무척 인상적이었어요. 오늘은 많은 이들에게 사랑받은 베스트셀러 속에서 찾아낸 성공한 사람들의 행복한 삶을 위한 … Read more
많은 분들이 삶에서 가장 어려운 문제로 인간관계를 꼽으시더라고요. 사실 저도 사람들 사이에서 상처받고 힘들어했던 적이 적지 않았어요. 그러다 문득 ‘이렇게 사는 게 맞을까?’ 하는 고민이 들던 어느 날, 우연히 한 권의 책을 집어 들었는데요. 그게 바로 **데일 카네기의 『인간관계론』**이었어요. 처음엔 “이렇게 오래된 책이 과연 지금도 도움이 될까?” 하는 의문도 있었는데요. 읽으면 읽을수록 놀랐어요. 시대가 달라져도 … Read more